Übungen für schwere Momente
Die meisten brauchen nur ein paar Fingertipps und ein paar Minuten. Nichts, was du auswählst, verlässt dein Handy.
Was ist gerade los?
Wenn deine Brust eng wird oder du in Panik gerätst
Wenn du mit jemandem reden möchtest
Wenn du beten möchtest
Für jeden Tag
- Daily HopeJeden Tag eine kurze, ermutigende E-Mail, 21 Tage lang. Kostenlos.
- HopeCastsKurze Audiobotschaften voller Hoffnung zum Anhören.
- Hopeful Beginning PlanEin kostenloser Plan für schwere Tage, der auf deinem Handy bleibt.
- Fünf Schritte für hoffnungslose TageEin Video, ein Gebet und ein Bibeltext.