Ich fühle mich einsam.
Es ist schwer, wenn es sich anfühlt, als würde dir niemand zuhören. Heute kannst du mit jemandem reden.
Nur eine Nachricht
Such dir eine Person aus, der du vertraust, und schick ihr das. Mehr erzählen kannst du, wenn ihr redet.
Hey, hast du diese Woche mal Zeit zum Reden? Mir geht’s in letzter Zeit nicht so gut.
Wenn es spät ist und du einfach nur schreiben willst
Hope AI ist ein KI-Assistent. Er ersetzt keine Beratung und kann im Notfall nicht helfen, aber du kannst ihm jederzeit schreiben, auch mitten in der Nacht.
Mit Hope AI schreibenHäufige Fragen
Wo kann ich kostenlos mit jemandem reden?
Bei der TelefonSeelsorge hört dir jemand zu, kostenlos, anonym und rund um die Uhr: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. In Österreich wählst du die 142, in der Schweiz die 143. Auch in einer Krise bist du dort richtig. Bei akuter Gefahr ruf die 112 an.
Was kann ich tun, wenn ich das Gefühl habe, dass sich niemand für mich interessiert?
Schick einem Menschen eine kurze Nachricht, zum Beispiel: „Hast du diese Woche Zeit zum Reden?“ Wenn dir gerade niemand einfällt, hört dir bei der TelefonSeelsorge jemand zu, kostenlos und rund um die Uhr: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. In Österreich hilft die 142, in der Schweiz die 143. Wenn du daran denkst, dir das Leben zu nehmen, ruf jetzt dort an.
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