Heute nicht okay?
Möchtest du lieber spenden?Bist du in einer Krise oder denkst du daran, dir das Leben zu nehmen? TelefonSeelsorge (rund um die Uhr): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
Kostenlose Hilfe für deine psychische Gesundheit
HopeBegins ist kostenlose, christlich geprägte Unterstützung für alle in Deutschland, Österreich und der Schweiz, die sich ängstlich, niedergeschlagen, erschöpft oder allein fühlen. Wähl aus, wie es dir geht, und du bekommst eine kleine Sache, die du heute ausprobieren kannst, einen kostenlosen persönlichen Plan, Übungen zur Beruhigung, jemanden, der für dich betet, und die kostenlose Telefonhilfe in deinem Land.
Angefangen hat HopeBegins auf den Philippinen. Jetzt spricht es auch Deutsch, damit es Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz erreicht.
Fang bei dem an, was du fühlst
- Mir ist alles zu viel
- Ich fühle mich allein
- Ich fühle mich depressiv
- Was gegen Angst hilft
- Grübeln statt Schlafen
- Panikattacke: was tun?
- Ich fühle mich verloren
- Burnout
Brauchst du eine Nummer? Kostenlose Telefonhilfe in deinem Land. Möchtest du lesen, wie andere durch eine schwere Zeit gekommen sind? Geschichten der Hoffnung, der Blog von HopeBegins.