불안할 때 읽는 성경 말씀

걱정이 떠나지 않을 때, 이 말씀들이 하나님이 가까이 계심을 일깨워 줘요. 한 구절을 천천히 읽고, 숨을 내쉬어 보세요.

불안한 날을 위한 여덟 구절

  • 아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로, 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라

    빌립보서 4:6-7

  • 너희 염려를 다 주께 맡겨 버리라 이는 저가 너희를 권고하심이니라

    베드로전서 5:7

  • 그러므로 내일 일을 위하여 염려하지 말라 내일 일은 내일 염려할 것이요 한 날 괴로움은 그 날에 족하니라

    마태복음 6:34

  • 두려워 말라 내가 너와 함께 함이니라 놀라지 말라 나는 네 하나님이 됨이니라 내가 너를 굳세게 하리라 참으로 너를 도와 주리라 참으로 나의 의로운 오른손으로 너를 붙들리라

    이사야 41:10

  • 평안을 너희에게 끼치노니 곧 나의 평안을 너희에게 주노라 내가 너희에게 주는 것은 세상이 주는 것 같지 아니하니라 너희는 마음에 근심도 말고 두려워하지도 말라

    요한복음 14:27

  • 내 속에 생각이 많을 때에 주의 위안이 내 영혼을 즐겁게 하시나이다

    시편 94:19

  • 수고하고 무거운 짐진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라 나는 마음이 온유하고 겸손하니 나의 멍에를 메고 내게 배우라 그러면 너희 마음이 쉼을 얻으리니 이는 내 멍에는 쉽고 내 짐은 가벼움이라 하시니라

    마태복음 11:28-30

  • 내가 두려워하는 날에는 주를 의지하리이다

    시편 56:3

짧은 기도

하나님 아버지, 오늘 제가 지고 있는 짐을 다 보고 계시지요. 제 걱정을 하나씩 아버지께 맡겨요. 제 마음과 생각을 평안하게 해 주시고, 다음 작은 한 걸음을 내디딜 수 있게 도와주세요. 저를 돌보아 주시니 감사해요. 예수님의 이름으로 기도드려요. 아멘.

걱정이 떠나지 않는다면

기도와 말씀은 힘이 돼요. 누군가와 이야기하는 것도 그래요. 거의 매일 불안하다면 2분 호흡을 해 보거나, 나만의 계획을 무료로 만들거나, 누군가와 이야기해 보세요. Hope Carrier에게 기도를 부탁할 수도 있어요.

자주 묻는 질문

성경은 불안에 대해 뭐라고 말하나요?

빌립보서 4:6-7은 모든 일을 감사하는 마음으로 기도하며 하나님께 말씀드리라고 해요. 그러면 하나님의 평안이 우리 마음과 생각을 지켜 주신다고요. 베드로전서 5:7은 하나님이 우리를 돌보시니 모든 걱정을 그분께 맡기라고 말해요.

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이제 무엇을 해 볼까요?

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성경 구절은 퍼블릭 도메인인 개역한글판(1961)에서 인용했어요.