Versets bibliques pour les jours où ça ne va pas

Les jours où tout pèse, prier peut être difficile. Commence par l’un de ces versets. Lis-le lentement, autant de fois qu’il le faut.

Huit versets pour les jours difficiles

L’Éternel est près de ceux qui ont le cœur brisé, Et il sauve ceux qui ont l’esprit dans l’abattement.
Psaumes 34:19
Pourquoi t’abats-tu, mon âme, et gémis-tu au dedans de moi ? Espère en Dieu, car je le louerai encore ; Il est mon salut et mon Dieu.
Psaumes 42:12
Dieu est pour nous un refuge et un appui, Un secours qui ne manque jamais dans la détresse.
Psaumes 46:2
Mais ceux qui se confient en l’Éternel renouvellent leur force. Ils prennent le vol comme les aigles ; Ils courent, et ne se lassent point, Ils marchent, et ne se fatiguent point.
Ésaïe 40:31
Il guérit ceux qui ont le cœur brisé, Et il panse leurs blessures.
Psaumes 147:3
Nous sommes pressés de toute manière, mais non réduits à l’extrémité ; dans la détresse, mais non dans le désespoir ; persécutés, mais non abandonnés ; abattus, mais non perdus ;
2 Corinthiens 4:8-9
Les bontés de l’Éternel ne sont pas épuisées, Ses compassions ne sont pas à leur terme ; Elles se renouvellent chaque matin. Oh ! que ta fidélité est grande !
Lamentations 3:22-23
Quand je marche dans la vallée de l’ombre de la mort, Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi : Ta houlette et ton bâton me rassurent.
Psaumes 23:4

Une courte prière

Seigneur, mon cœur est lourd aujourd’hui. Tu es proche des cœurs brisés, alors sois proche de moi maintenant. Donne-moi de la force pour cette journée, et des personnes pour m’accompagner. Amen.

Si la tristesse ne passe pas

Si tu as le moral au plus bas presque tous les jours depuis deux semaines ou plus, c’est peut-être une dépression, et ça se soigne. Parles-en à un médecin ou à un psychologue, ou commence par appeler une ligne d’écoute gratuite. Si tu penses à mettre fin à ta vie, appelle le 3114, le numéro national de prévention du suicide : gratuit, 24h/24 et 7j/7.

Questions fréquentes

Quel verset biblique lire quand on est triste ?

Psaumes 34:19 rappelle que Dieu se tient près des cœurs brisés. Psaumes 42:12 parle avec franchise à une âme abattue et la tourne vers l’espérance en Dieu. Beaucoup s’accrochent aussi à Lamentations 3:22-23 : la bonté du Seigneur est nouvelle chaque matin.

Que dit la Bible quand on n’a plus d’espoir ?

En Psaumes 42:12, l’auteur parle à sa propre âme abattue et l’invite à espérer en Dieu. Lamentations 3:22-23 rappelle que la bonté du Seigneur est nouvelle chaque matin. Se sentir sans espoir pendant des semaines peut aussi être un signe de dépression : parles-en à quelqu’un, et si tu penses à mettre fin à ta vie, appelle le 3114.

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Et maintenant ?

Les citations bibliques sont tirées de la Bible Louis Segond (1910), domaine public.